小傑洛米x日常。吃喝玩樂

我30幾歲，我吃金獎膠原蛋白！前陣子看展時，外出一整天，到了午後妝就掉了，一邊看展還要一邊手忙腳亂地補妝。最近照鏡子時，我常覺得自己看起來好像少了一點光。可能是帶孩子奔波、工作忙碌日夜顛倒，又或是歲月的自然軌跡（苦笑），素顏看起來不太有精神，遮瑕膏的用量也明顯增加才能不顯得暗沉。尤其前陣子做了皮秒後，明顯感受到外在保養+內在調理真的要一起，才能1+1>2，把那份自然光采找回來。於是，我開始認真吃膠原蛋白。

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進入育兒生活後，我體會什麼叫做「臉的油光比電燈還亮」。特別是最近天氣回溫，一到下午，我的臉蛋就開始出油；妝還沒花，心情先花。身為兩個孩子的媽，真的沒有太多時間能花在自己身上。洗卸與保養上時常需要層層堆疊，所以越簡單、越有效率的產品，我有意願使用。

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最近的我再一次深刻覺得孩子睡著後，我的另一份工作才要開始。整理打掃、準備隔天用品、洗衣服、回訊息……等到安靜下來，都已經凌晨了。而這樣的生活節奏，往往會很誠實地反映在我的膚況上。尤其最近換季，臉明顯變乾，鼻翼甚至有點小皮屑，上妝常浮粉，連我自己照鏡子都忍不住嘆氣。就在這時，一位同樣是媽咪的朋友推薦我試試 Gelovery 的【PDRN玻尿酸精華水凝露】，說是她忙錄時最依賴的一瓶保養品。

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最近照鏡子時，總覺得不順眼，臉好像有點鬆。年紀慢慢上來，熬夜、帶孩子、工作一忙，膚況就特別誠實。以前覺得保養用個化妝水跟乳液就夠，直到某天拍完照發現，後製微調照片時間變長了，有時候也感覺到底妝不太貼、肌膚也不太亮了，才開始認真找能「深層補水＋修護」的保養品。

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身為一個每天忙碌、蠟燭兩頭燒、經常外食的媽咪，常常覺得擠出時間照顧自己是個奢侈的願望。前陣子工作忙、作息不規律，讓我意識到該重新整理生活步調，也檢視日常補給是否足夠。

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身為媽媽，常常在家庭和工作之間切換角色，最容易被忽略的就是「自己」。趕工、熬夜、帶孩子，環境的轉換和忙碌的生活，常讓我覺得身心俱疲，臉色顯得比較沒精神、膚況也偏乾，照鏡子時甚至會默默嘆氣。前陣子接觸到 Saltea 莎緹婭的水光彈潤修護面膜，讓我在混亂的生活中，找到一個可以按下暫停鍵、好好給自己放鬆的儀式。

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身為一個媽媽，生活常常在忙碌與疲憊中交錯，常常顧了孩子，卻忽略了照顧自己的身體。尤其是女生小私密保養，總是在感到困擾後才驚覺又被我忽略了。我以前有一份工作需要久坐用電腦，制服還是緊身褲，每當天氣一熱，就容易覺得不自在。還有一份工作忙錄，沒辦法經常性地去洗手間，所以不太敢喝水，這些小小的生活習慣，累積下來雖然不是大問題，但久了總覺得心情跟自信都受影響。

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我是家裡那個比較愛美的人。為了看起來有更好的狀態，數次回訪愛爾麗診所-板橋店，對他們的專業和環境都很信任。這次換我帶著老公一起踏進診所，體驗全臉探索皮秒雷射（蜂巢）。

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孩子開學了，生活節奏又進入早出晚歸的狀態，常常等到深夜才有自己的短暫片刻，雖然時間有限，但清潔保養是每天再忙都一定要做到的，畢竟還是愛美的女生，臉上一出狀況藏也藏不了。以前以為保養就是擦瓶瓶罐罐、敷臉，後來才知道真正的起點應該是好好洗臉。先跟大家分享我這陣子的新寶貝《SHINNO AI 淨•透潔面慕斯》。這一瓶是透過 AI 膚況檢測後，推薦給我的潔顏慕斯，就像是把我肌膚的專屬顧問放進浴室裡，用起來真的好安心。

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最近感覺到「膚色不均」的煩惱。每天追小孩、熬夜趕工作，膚色蠟黃暗沉，看鏡子都覺得自己氣色有點遜色。更別說夏天毒辣的太陽，出門一下就曬紅曬黑，明明撐傘/帽子、戴口罩全副武裝，還是敵不過強烈紫外線。之前我嘗試過許多方式，像是吃保健品、跑醫美，但總覺得需要一個「日常保養加乘效果」的方式，幫助維持膚況。

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